Quy luật của sự cứng nhắc giới tính - Tái kết nối với nam tính, nữ tính bên trong bạn

Tât cả chúng ta đều có những phẩm chất nam tính và nữ tính bên trong mình. Chúng đến từ di truyền hoặc sự ảnh hưởng sâu sắc từ cha mẹ khác giới (con trai bị ảnh hưởng bởi mẹ, con gái bị ảnh hưởng bởi cha)

Nhưng khi lớn lên, chúng ta có nhu cầu thể hiện một bản sắc nhất quán trong xã hội, chúng ta có xu hướng kìm nén nó, đồng nhất hoá quá mức với giới tính và những thứ được mong đợi ở giới tính của mình.

Khi đó chúng ta đánh mất giá trị của phần còn lại, hành động của chúng ta trở nên cứng nhắc, mối quan hệ khác giới bị ảnh hưởng

Cần phải nhận thức và tái kết nối với phần giới tính bị lãng quên này, giải phóng khả năng sáng tạo, tư duy linh động, trở thành bản thân đích thực, điều này sẽ mê hoặc mọi người. Đừng sống với vai trò giới tính được mong đợi, hãy tạo ra vai trò phù hợp với bạn

Thời thơ ấu, các bé nam phản ứng về mặt cảm xúc nhiều hơn, các bé gái có tinh thần phiêu lưu và khám phá hơn, nhưng khi càng lớn hleen, chúng ta thể hiện trước thế giới bản sắc nhất quán, đóng một vai trò nhất định, sống theo những kỳ vọng nhất định. Các chàng trai đánh mất cảm xúc phong phú, kìm nén sự thông cảm tự nhiên. Các cô gái phải hy sinh khía cạnh quyết đoán, phải đáng yêu, luôn tươi cười, có thái độ tôn kính, luôn phải xem xét cảm xúc của người khác.

Đôi khi chúng ta chỉ có thể nhận ra chúng ta ngày càng tuân thủ các vai trò mong đợi của xã hội khi bắt gặp những người ít kìm nén chúng và cảm thấy họ rất lôi cuốn.

Bạn cần khám phá phạm vi trung gian giữa nam tính và nữ tính. Từ bỏ sự cứng nhắc của vai trò giới tính được mong đợi, và chống lại kỳ vọng của mọi người

Trên sân khấu cuộc đời hãy mở rộng vai trò của bạn, đừng lo lắng về những phản ứng của mọi người đối với bất kỳ thay đổi nào ở bạn, bạn không dễ bị phân loại, điều này sẽ mê hoặc họ và cho bạn sức mạnh để chơi đùa với những nhận thức của họ về bạn, thay đổi họ theo ý muốn.

Loài người muốn tin rằng mình kiên định và trưởng thành, chúng ta có sự kiểm soát hợp lý với cuộc sống của mình. Chúng ta quyết định dựa trên cân nhắc hợp lý, về những gì có lợi cho chúng ta nhất. Chúng ta có ý chí tự do, chúng ta biết ta là ai. Nhưng trong một khía cạnh đặc biệt của cuộc sống, tất cả những sự tự nhìn nhận bản thân này đều dễ bị phá vỡ một khi chúng ta “yêu”

Khi yêu, chúng ta không kiểm soát được cảm xúc, chúng ta lựa chọn bạn tình mà không tìm được cách giải quyết hợp lý, và thông thường lựa chọn này có kết cục không may, chúng ta sẽ lặp lại những cách lựa chọn tồi tệ hết lần này đến lần khác, cho đến khi gặp may chọn được một mối quan hệ thành công (hoặc không)

Chúng ta nói với bản thân rằng khi yêu, chúng ta bị mộng du, bị điều khiển, chúng ta coi đó là ngoại lệ chứ không phải chính là chúng ta.

Nhưng thực ra khi yêu, chúng ta mới thực sự là chính mình hơn, chiếc mặt nạ mà chúng ta đeo lên bị tuột ra, khi đó vô thức quyết định hành động của chúng ta nhiều hơn và sâu sắc hơn, chúng ta thiên về bản chất thực sự của chúng ta.

Một số thay đổi phổ biến xảy ra khi yêu:

Thông thường tâm trí ta ở trạng thái mất tập trung, nhưng khi càng yêu, sự chú ý của chúng ta càng bị thu hút hoàn toàn vào một người. Chúng ta trở nên bị ám ảnh.

Chúng ta muốn show ra thế giới một vẻ ngoài cụ thể, vẻ ngoài làm nổi bật sức mạnh của chúng ta. Nhưng khi yêu, đặc điểm trái ngược thường xuất hiện (một người bình thường mạnh mẽ và độc lập có thể đột nhiên trở nên khá bất lực, phụ thuộc và cuồng loạn, một người biết quan tâm, giàu cảm thông có thể trở nên độc đoán, đòi hỏi và chỉ quan tâm tới bản thân)

Khi yêu, chúng ta đột nhiên có những hành vi của thời thơ ấu, trải nghiệm nỗi lo, sợ hãi và bất an vốn được phóng đại lên rất nhiều. Chúng ta cảm thấy kinh khủng khi bị bỏ rơi, giống như một đứa trẻ bị bỏ lại tỏng một vài phút. Chúng ta có giao động tâm trạng điên cuồng - từ yêu thương sang oán ghét, từ tin tưởng sang hoang tưởng (trái ngược với suy nghĩ về sự trưởng thành của bản thân)

Khi yêu, chúng ta không còn sự tỉnh táo để phân tích và nhận biết tính cách của đối phương nữa, chúng ta lầm tưởng kẻ ái kỷ là thiên tài, kẻ làm chúng ta ngẹt thở là người biết quan tâm, người thích kiểm soát là người bảo vệ. Thường thì người khác có thể nhìn thấy sự thật và cố gắng phá tan tưởng tượng của chúng ta, nhưng ta không chịu nghe. Điều tệ hại hơn là chúng ta liên tục lặp lại những phán đoán sai lầm (trái ngược với suy nghĩ chúng ta là những quan toà sáng suốt đối với tính cách của người khác)

Hãy tưởng tượng như có 2 cá nhân bên trong chúng ta, Bình thường chúng ta là cá nhân A sáng suốt, nhưng dưới ảnh hưởng của sự say mê, cá nhân B thiếu sáng suốt xuất hiện. Lúc đầu A và B có thể dao động qua lại, hoà quyện vào nhau. Nhưng khi càng yêu sâu sắc, thì cá nhân B sẽ chiếm ưu thế. Cá nhân B nhìn thấy những phẩm chất ở người không hề có phẩm chất đó, hành động theo cách phản tác dụng và thậm chí tự huỷ hoại, hoàn toàn thiếu chín chắn, có kỳ vọng không thực tế, đưa ra quyét định mà sau đó thường khó hiểu với cá nhân A. Hay nói cách khác lúc này phần vô thức đang kiểm soát chúng ta, không thể kiểm soát nó bằng lý trí.

Cá nhân B đó là:

• Anima (đối với nam)
• Animus (đối với nữ)

Thực thể này tồn tạo trong vô thức của chúng ta nhưng nổi lên trên bền mặt khi một cá nhân khác giới mê hoặc chúng ta

Nguồn gốc anima và animus

Chúng ta đều sở hữu hormone và gen của cả 2 giới tính, nhưng ở nam thì gen nữ là thiểu số (mức độ nhiều ít tuỳ thuộc vào từng cá nhân) và ngược lại ở nữ. Chúng hiện hữu và tạo thành 1 phần trong tính cách của chúng ta, cha/mẹ khác giới cộng với yếu tố di truyền sẽ quyết định lên phần này của chúng ta.

Mọi đứa bé trai và gái sẽ tiếp nhận những phẩm chất tích cực và tiêu cực của cha/mẹ khác giới theo một cách vô thức và sâu sắc.

Khi lớn lên, các đứa trẻ sẽ có xu hướng phải tuân theo những xu hướng giới tính chính của xã hội và các tính cách của giới tính trái ngược sẽ bị kìm nén vào trong. Và phần bị chìm xuống dưới này là anima và animus, chúng bị ảnh hưởng bởi cha/mẹ khác giới từ lúc nhỏ của chúng ta.

Thường những người thu hút sự chú ý khi yêu của chúng ta có một số điểm tương đồng nào đó, về thể chất hoặc về tâm lý, với mẹ hoặc cha chúng ta, bên cạnh những sự thú hút về bề ngoài của họ. Do anima và animus đã được nạp đầy năng lượng, sự phấn khích và nỗi ám ảnh, nhưng chúng bị kìm nén và khao khát nổi lên, nên khi một cá nhân kích hoạt những liên kết này sẽ khiến chúng ta thấy họ hấp dẫn. Hầu như chúng ta không nhận thức được nguồn gốc hấp dẫn này

Nếu mối quan hệ với cha/mẹ chúng ta chủ yếu là tích cực, thì chúng ta sẽ có xu hướng phóng chiếu lên người khác những PHẨM CHẤT MONG MUỐN MÀ CHA MẸ CHÚNG TA SỞ HỮU, với hy vọng tái hiện vườn địa đàng thời thơ ấu.

Ví dụ, một nam thanh niên được mẹ yêu thương và chăm sóc, anh là một cậu bé ngoan ngoãn, hết lòng vì mẹ và phản ánh năng lượng chăm sóc của bà, nhưng khi lớn lên, anh ta đã đè năng lượng này xuống sâu để trở thành một người đàn ông độc lập và nam tính. Anima của anh ta mang các đặc điểm chăm sóc, yêu thương của bà mẹ. Nên khi anh ta gặp người phụ nữ biết quan tâm chăm sóc, anima của anh sẽ nổi lên, cô ta cung cấp cho anh ta những phẩm chất mà anh ta không bao giờ phát triển trong chính mình. Anh ta đang yêu anima của chính mình, dưới hình thức người phụ nữ mà anh ta khao khát

Nếu cảm giác với cha/mẹ mơ hồ, sự quan tâm và chú ý của họ không nhất quán, thường thì chúng ta sẽ yêu một người nhắc chúng ta về hình ảnh cha mẹ không hoàn hảo của chúng ta, nhưng với hy vọng chúng ta có thể khắc phục được những phẩm chất tiêu cực (giống với cha/mẹ mình) của họ và từ đó có được những gì chúng ta không hoàn toàn có được trong những năm đầu đời

Nếu mối quan hệ với cha/mẹ hầu như là tiêu cực, chúng ta sẽ tìm kiếm một người có phẩm chất trái ngược với cha/mẹ nhưng những phẩm chất này thường là thái cực hoàn toàn ngược lại với tính cách cha/mẹ và đến nỗi chúng tiêu cực

Một cô gái có người cha quá nghiêm khắc, xa cách và hay chỉ trích sẽ ngấm ngầm muốn nổi loạn, cô ta có thể bị cuốn hút bởi thanh niên nổi loạn, độc đáo, là đối cực so với tính cách của cha cô. Cô ta đang yêu animus với tính cách nổi loạn, dưới hình thức của chàng trai đó

Khi anima và animus nổi lên, chúng ta trở nên cuồng loạn, luôn thấy thiếu thốn tình cảm, ám ảnh và thích kiểm soát.

Nếu không yêu đối phương như chính con người của họ, mà chúng ta yêu họ vì những phóng chiếu của chính mình lên họ, cuối cùng chúng ta sẽ thấy thất vọng về họ, vì họ không như những gì chúng ta tưởng tượng.

Công việc của bản thân:

• Cố gắng quan sát anima và animus khi chúng tự biểu lộ ở người khác, đặc biệt là tỏng mối quan hệ thân mật của họ. Hãy chú ý đến hành vi và khuôn mẫu của họ, cố gắng thấy phần kìm nén trong họ. Đặc biệt chú ý đến người nam tính hoặc nữ tính quá mức, chắc chắn bên dưới đó đang ẩn chứa animus hoặc anima rất mạnh, khi kìm nén quá mức, chúng có xu hướng rò rỉ ra ngoài dưới một hình thức lố lăng.
  • Người đàn ông nam tính quá mức, sẽ cần kìm nén phần anima nhiều, sẽ ngầm bị ám ảnh bởi quần áo và ngoại hình của anh ta. Anh ta thể hiện sự quan tâm khác thường về ngoại hình của người kahsc và đưa ra những đánh giá thô lỗ về họ. Họ sẽ bày tỏ ý kiến mạnh mẽ về xe hơi, công nghệ hoặc chính trị không dựa trên kiến thức thực tế, khi tranh luận về vấn đề này, anh ta khá phòng thử, dễ nổi giận hoặc bĩu môi. Nhưng phần anima này luôn có đời sống riêng, và chắc chắn một khi nào đó chúng ta sẽ nổi dậy, anh ta có thể đột nhiên trở nên hoàn toàn đa cảm
  • Người phụ nữ nữ tính quá mức thường che giấu nhiều sự tức giận và căm ghét với vai trò mà cô ta buộc phải đóng. Hành vi quyến rũ, nữ tính của cô ta là mưu đồ hướng tới quyền lực, để trêu chọc, giăng bẫy và làm tổn thương mục tiêu. Animus của cô ta sẽ rò rỉ trong hành vi gây hấn thụ động, ngấm ngầm thống trị người khác, bên dưới tấm mặt nạ ngọt ngào, ngoan ngoãn, cô ta có thể ngoan cố, phán xét người khác.
• Nhận thức cơ chế phòng chiếu của chính mình. Những phóng chiếu này tự động và vô thức nên ta không thể ngăn được chúng. Chúng có vai trò tích cực trong việc khiến chúng ta yêu một ai đó cụ thể, nhưng khi mối quan hệ phát triển, bạn cần có sức mạknh và nhận thức để rút lại những phóng chiếu, để nhìn đối phương như con người thật của họ, để xem họ có thật sự phù hợp với chúng ta không, những nhược điểm của họ có là vấn đề với chúng ta không. Hãy nhận thức về các khuôn mẫu của chúng ta và các loại phẩm chất mà chúng ta có xu hướng phóng chiếu lên người khác. Trong các mối quan hệ không thân mật với người khác giới, mọi loại cảm xúc - phẫn nộ, sợ hãi, thất vọng, thù địch - sẽ bị khuấy động, cùng những phóng chiếu khác nhau, trong khi với những người cùng giới, bạn sẽ phản ứng ít hơn
• Nhìn vào nội tâm để phát hiện ra những phẩm chất nữ tính hoặc nam tính bị kìm nén tỏng bạn. Chúng ta sẽ thoáng thấy anima/animus của bản thân trong mối quan hệ với người khác giới, đó là thứ mà bạn cần tìm cách hợp nhất nó với tính cách hằng ngày để biến nó thành một phần bản sắc của chúng ta.

Nam và nữ giới luôn có những đối nghịch với nhau, chúng ta thường nhìn thấy những thứ khác với người khác giới, luôn có một khoảng cách giữa ta với họ, nhưng đây là phản ánh của một cuộc xung đột nội tâm chưa được giải quyết. Khi thu hẹp khoảng cách này từ bên trong, thái độ của chúng ta với người khác giới sẽ thay đổi và chúng ta thấy kết nối một cách sâu sắc. Đây là lý do nên đồng hoá các phần anima/animus bên trong chúng ta

Các kiểu hình phóng chiếu giới tính

Kiến thức các kiểu hình này có tác dụng:

• Nhận ra chính mình trong bất kỳ xu hướng phóng chiếu nào, điều này sẽ giúp bạn rút lại những phóng chiếu của mình lên người khác
• Thâm nhập vào vô thức của kẻ khác để thấy anima và animus của họ đang hoạt động
• Thấy được phóng chiếu, nhu cầu, tưởng tượng của họ vào mình, và khi trong mối quan hệ với họ, bạn sẽ muốn làm hài lòng họ bằng cách sống theo những tưởng tượng của họ. Hãy ý thức tới động lực này trước khi bị kẹt vào nó

1. Kẻ lãng mạn tai hại (người cha)

Với người phụ nữ trong kịch bản này, hình ảnh lý tưởng của họ là người thường lớn tuổi hơn và thành công, vó vẻ như một kẻ phóng đãng, không thể không đuổi theo những người phụ nữ trẻ, anh ta lãng mạn, chú ý đến phụ nữ. Cô ta cần phải quyến rũ và trở thành mục tiêu chú ý của anh ta, cô ta có những bí quyết riêng để chiều theo trí tưởng tượng của anh ta với mục đích quyến rũ anh ta

Đây là sự phóng chiếu của những phụ nữ có mối quan hệ khá thân thiết, thậm chí mang tính chất tán tỉnh, với người cha

Những ông bốn hư vậy thường thấy vợ mình nhàm chán, còn cô con gái nhỏ duyên dáng và tinh nghịch hơn, họ thường hướng về con gái để tìm cảm hứng, và cô con gái trở nên nghiện sự chú ý và trở nên thành thạo trong việc thể hiện dạng con gái mà ông bố muốn, nó cho cô ta cảm giác quyền lực.

Mục tiêu cả đời của họ là lấy lại sự chú ý này cùng với quyền lực đi kèm với nó

Bất kỳ sự liên kết nào với nhân vật người cha sẽ kích hoạt cơ chế phóng chiếu và cô sẽ bịa đặt ra hoặc phóng đại bản chất lãng mạn của đàn ông

Người phụ nữ bị mắc kẹt bởi sự quan tâm sớm của người cha, họ phải liên tục quyến rũ, truyền cảm hứng và tán tỉnh để khơi gợi sự chuý ý sau này

Animus của họ là cần phải quyến rũ người khác nhưng với một khía cạnh mạnh mẽ, nam tính được hấp thụ từ người cha

Nhưng hình ảnh lý tưởng của người đàn ông đó không hề tồn tại. Nếu người đàn ông của họ quá quan tâm và lãng mạn không biết mệt với họ (thứ họ cần là sự chú ý, quan tâm, lãng mạn) thì họ sẽ coi anh ta là quá yếu đuối. Nhưng khi quá chiều theo trí tưởng tượng của đàn ông họ quyến rũ mà nhận được quá ít đền đáp, họ sẽ trở nên phẫn nộ theo thời gian.

Cách thoát khỏi thế kẹt và ngưng thần thoại hoá người cha mà tập trung vào thiệt hại mà người đàn ông đó đã gây ra bởi sự quan tâm không phù hợp mà ông đã dành cho họ

2. Người phụ nữ hoàn hảo khó nắm bắt (người mẹ)

Với nam giới trong kịch bản này, anh ta nghĩ mình đã tìm được người phụ nữ lý tưởng, cô ta sẽ cho anh những gì anh đã bỏ lỡ trong các mối quan hệ trước đây (những gì mà anh không nhận được/khao khát trong các mối quan hệ trước), anh ta tưởng tượng ra tất cả mọi loại trải nghiệm tích cực với cô ta, càng ngày anh ta càng nghĩ mình sẽ không thể sống thiếu cô ta. Nhưng khi nói về họ, anh ta không có nhiều chi tiết cụ thể làm nên sự hoàn hảo của cô ấy. Nếu anh ta xoay sở để có được mối quan hệ đúng ý, anh ta sẽ nhanh chóng mất hứng thú vì cô ta không phải là người như anh nghĩ.

Đây là sự phóng chiếu phổ biến, nó chứa tất cả những yếu tố mà anh ta nghĩ sẽ không bao giờ có được từ mẹ mình, anh ta mong muốn một kiểu người không có thực trong cuộc sống, một người thường là còn trẻ, khó nắm bắt nhưng hứa hẹn một điều gì đó tuyệt vời. Những dạng phụ nữ kích hoạt sự phóng chiếu này thường là kiểu người sống khép kín, không thật sự cần người đàn ông để tốt lên, có bản chất lạnh lùng và là một màn hình trống rỗng để người đàn ông có thể phóng chiếu lên đó bất cứ thứ gì họ muốn. Hoặc cô ta có thể tỏ ra có một tinh thần tự do, tràn đầy năng lượgn sáng tạo nhưng không có ý thức rõ ràng về bản sắc của mình, với đàn ông, cô ta như một nàng thơ, một cám dỗ để nới lỏng tâm trí cứng nhắc của chính họ.

Người đàn ông có dạng phóng chiếu này thường có người mẹ không hoàn toàn hết lòng với họ (do đó anima của người này không có bản sắc rõ ráng được truyền từ mẹ), có thể người mẹ mong đợi con trai dành cho bà một sự chú ý và công nhận mà bà không nhận được từ chồng. Khi trưởng thành, người đàn ông cảm nhận được một sự trống rỗng lớn lao bên trong mà cần phải liên tục lấp đầy, anh ta không thể diễn đạt thành lời những gì anh ta muốn hoặc những gì anh ta đã bỏ lỡ, do sự mơ hồ trong tưởng tượng của anh ta.

Anh ta sẽ dàng cả đời để tìm kiếm nhân vật khó nắm bắt này và không bao giờ tập trung vào người hiện tại, luôn nghĩ cô gái kế tiếp sẽ là người hoàn hảo.

Anh ta dễ yêu phải người phụ nữ ái kỷ, anh ta sẽ lặp lại trải nghiệm với mẹ mình, yêu người phụ nữ không thể cho những gì anh ta muốn.

Anima của anh ta hơi mơ mộng, nội tâm và đầy tâm trạng, và nó sẽ là hành vi mà anh ta sẽ thể hiện khi yêu

Họ thường thích theo đuỏi trí tưởng tượng của mình, vì trong đó, họ có quyền kiểm soát và có thể thoải mái rời bỏ khi mối quan hệ thực tế.

Cách khắc phục: cần phải chấp nhận khuyết điểm của đối phương và cống hiến bản thân nhiều hơn. Cần phải từ bỏ sự kiểm soát quá mức trong mối quan hệ, họ cần kết nối lại với anima của mình.

Kẻ nổi loạn đáng yêu

Người phụ nữ trong kịch bản này, hình mẫu lý tưởng thu hút cô ta là người đàn ông có một sự khinh thường thẩm quyền khá nổi bật. Anh ta là một kẻ lập dị, thường là ngườ khá trẻ và không mấy thành công. Anh ta có thể ở ngoài vòng quen biết thông thường của cô, và cô ta biết chắc chắn cha mình, bạn bè, đồng nghiệp sẽ ngăn cản mối quan hệ này.

Người phụ nữ có dạng phóng chiếu này thường có người cha mạnh mẽ, gia trưởng, xa cách và nghiêm khắc. Ông ta đại diện cho trật tự, quy tắc và quy ước. Ông ta thường xuyên chỉ trích con gái mình.

Cô con gái sẽ có mơ ước nổi loạn, tự khẳng định, chống lại sự kiểm soát của cha nhưng thường cô sẽ đóng vai trò ngoan ngãn, vâng lời.

Animus của cô muốn nổi loạn, luôn tức giận và bực bội. Thay vì phát triển sự nổi loạn, cô ta sẽ tìm một người đàn ông có điều đó. Cô ta thường bị hấp dẫn bởi ngoại hình của một người trẻ vì điều này khiến anh ta ít đáng sợ và ít gia trưởng hơn, và phóng chiếu trí tưởng tượng của mình lên đó. Nhưng khi ở trong mối quan hệ, sự non nớt, ổn định của anh ta dường như không thể, cô ta sẽ dần trở nên giận dữ và mất đi hứng thú.

Cách khắc phục: cần nhận ra điều mong muốn thực tế của mình: phát triển độc lập, quyết đoán, sức mạnh để bất tuân bên trong bản thân mình. Việc phát triển chúng cần được thực hiện từng bước nhỏ một trong cuộc sống hằng ngày

3. Người phụ nữ sa ngã

Với người đàn ông trong trường hợp nyaf, ngườ phụ nữ mê hoặc anh ta dường như rất khác với những người mà anh từng biết. Có điều gì đó mơ hồ về tính cách và quá khứ của cô ta, cô ta ít kiềm chế về mặt thể chất hơn hầu hết nhữung người phụ nữ khác. Cô ta có thể khá thô lỗ và cô ta cần tới sự bảo vệ, giáo dục và tiền bạc. Anh sẽ là người giải cứu và nâng đỡ cô ta. Nhưng sự thật là khi càng đến gần, mọi thứ không như mong đợi

Người đàn ông dạng này thường có người mẹ mạnh mẽ, họ trở thành cậu bé ngoan ngoãn, viết vâng lời, học hành xuất sắc. Một cách có ý thức, họ hướng tới những người có học thức, tốt và hoàn hảo. Nhưng phần vô thức, họ bị lôi cuốn về phí người không hoàn hảo, xấu tính và có tính cách đáng ngờ. Họ thầm khao khát muốn lấy nhân vật giống mẹ làm vợ nhưng cảm thấy sự hấp dẫn thể chất mạnh mẽ hơn ở những cô gái hư.

Người đàn ông kìm nén những khía cạnh tinh nghịch, ưa thích nhục dục và trần tục trong tính cách của mình từ khi còn nhỏ, họ phải tỏ ra quá cứng nhắc và văn minh, nên khi gặp người phụ nữ sa ngã (người thích phô bày cơ thể), anima của họ được kích hoạt. Họ phóng chiếu vào người phụ nữ này như những người yếu đuối và cần được bảo vệ (đúng với quy tắc đạo đức, sách vở) nhưng thực sự điều thu hút họ là nhứng lạc thú nguy hiểm và xấu xa mà những người phụ nữ này hứa hẹn. Họ thường kết thúc mối quan hệ với tư cách là con tốt của người phụ nữ.

Anima của họ có tính chất thụ động và khổ dâm. Nó thầm khao khát được cô ta dẫn vào lạc thú tội lỗi mà tự mình không dám bước vào.

Cách khắc phục: họ cần phải di chuyển ra ngoài vùng an toàn, đối mặt với thách thức nhiều hơn. Cần chấp nhận rủi ro trong công việc, cần phát triển và ít kìm nén hơn các khía cạnh thể chất và dục ítnh tỏng tính cáhc của họ, không bị động chờ đợi cô ta dẫn họ đi lạc lối mà chuỷ động bắt đầu những thú vui tội lỗi

4. Người đàn ông nổi trội

Với người phụ nữ trong trường hợp này, họ bị thu hút bởi người có vẻ xuát sắc, nhiều kỹ năng, mạnh mẽ và ổn định. Anh ta toả ra sự tự tin và sức mạnh. Anh ta có thể là một doanh nhân nhiều quyền lực, một giáo sư, nghệ sĩ, chuyên gia. Mặc dù anh ta có thẻ già và không hấp dẫn về thể chất, nhưng sự tự tin mang lại cho anh ta một hào quang hấp dẫn. Mối quan hệ với anh ta mang lại cho cô cảm giác gián tiếp về sức mạnh và sự vượt trội

Đây là kiểu phóng chiếu phổ biến ở phụ nữ. Nó bắt nguồn từ cảm giác tự ti. Họ bị cha chỉ trích nhiều và đồng hoá mình với lời chỉ trích đó, làm giảm lòng tự trọng của họ. Họ chưa bao giờ phát huy sự tự tin của chính mình nên họ sẽ có xu hướng tìm kiếm những người có phẩm chất này và phóng đại bất cứ dấu hiệu nào của chúng. Người đàn ông có thể sẽ thích lòng tự trọng thấp này, họ thích sự quan tâm tha thiết của ngườ phụ nữ, thường trẻ hơn, nghĩa là họ có thể áp chế và kiểm soát dễ hơn. Người phụ nữ sẽ dễ dàng mắc kẹt trong mối quan hệ không có tình yêu.

Cách khắc phục: cần nhận ra nguồn gốc của những bất an của mình là ý kiến phê phán của kẻ khác, thứ mà cô đã chấp nhận và tiếp thu. Cô phải phát triển sự quyết đoán và tự tin thông qua các hành động của mình, tiến hành những dự án, công ty… Với đàn ông, cô phải coi họ bình đẳng, cô phải nghĩ mình có tiềm năng, sáng tạo như họ, thậm chí hơn họ.

5. Kẻ muốn được phụ nữ tôn thờ

Anh có động cơ và tham vọng, nhựng cuộc sống thì quá khó khăn. Thế giới thì khắc nghiệt, bất khoan dung và không dễ tìm niềm an ủi, có thể mọi người không chú ý tới anh. Anh cảm thấy thiếu một cái gì đó tỏng cuộc sống của mình. Thế rồi một người phụ nữ chú ý tới anh xuất hiện, ấm áp và lôi cuốn. Cô ta ngưỡng mộ anh. Và anh bị cuốn hút về phía cô ta và năng lượng của cô ta. Đây sẽ là người phụ nữ giúp anh trở nên hoàn hảo, giúp anh an ủi. NHưng khi mối quan hệ phát triển, cô ta không còn vẻ khá tốt bụng và chu đáo nữa, có vẻ cô ta hết yêu anh, sự phản bội này khiến anh tức giận.

Nguyên nhân là do anh có bà mẹ rất yêu mến và rất quan tâm tới con trai. Có thể điều này là để bù đắp cho việc bà không bao giờ nhận được những gì bà muốn từ chồng. Bà sẽ làm cậu bé trở nên nghiện sự chú ý của bà và khát khao sự hiện diện ấm áp và bao bọc của bà, và đó là những gì bà muốn.

Khi lớn lên, người đàn ông này thường có nhiều tham vọng, và luôn cố gắng sống theo những kỳ vọng của mẹ mình. Anh ta chọn một kiểu phụ nữ nhất định để theo đuổi sau đó khéo léo đặt cô ta vào vai trò người mẹ, để an ủi, yêu mến và nâng cao cái tôi. Dần dần cô gái nhận ra và phẫn nộ, chàng trai cũng phẫn nộ vì cho rằng cô ta thay đổi, thậm chí anh ta phẫn nộ vì sự phụ thuộc vào cô ta, giống như cảm giác phụ thuộc và mâu thuẫn với mẹ.

Anima có đặc điểm gay gắt, luôn sẵn sàng phàn nàn và đổ lỗi.

Cách khắc phục. Người đàn ông cần phát triển từ bên trong nhiều hơn nữa, anh phải nhận thấy rằng khao khát của mình xuất phát từ mong muốn làm hài lòng mẹ và sống theo những kỳ vọng của bà. Anh có xu hướng tự thúc ép mình một cách quyết liệt, anh phải học cách tự an ủi và xoa dịu bản thân, thỉnh thoảng rút lui và hài lòng với thành quả của mình. Anh cần có khả năng tự chăm sóc bản thân mình, điều này sẽ cải thiện mạnh mẽ các móio quan hệ, anh cho nhiều hơn thay vì chờ đợi được yêu mến và chăm sóc, anh liên kết với người phụ nữ như chính con người của họ.

Người đàn ông/phụ nữ gốc

Ở độ tuổi khoảng 40, chúng ta sẽ trải qua một cuộc khủng hoảng giữa cuộc đời, mọi thứ đã trở nên máy móc và vô hồn, mất tính nhiệt tình, chúng ta khao khát thay đổi, tìm kiếm thứ gì đó mới. Nhưng những thay đổi như vậy chỉ mang cho chúng ta những cú hích ngắn hạn, chứ không giải quyết tận nguồn của vấn đề.

Hãy nhìn nó như một cuộc khủng hoảng bản sắc. Khi còn nhỏ, chúng ta có rất nhiều cảm xúc và cởi mở với nhiều thứ xung quanh. Nhưng khi lớn lên chúng ta phải thắt chặt, đẽo gọt tinh thần tràn trề tự do của mình vào các vai trò của giới tính. Chúng ta cảm thấy mình phát triển vì ngày mình càng hội nhập, nhưng tháng năm trôi qua, vai trò này ngày càng cứng nhắc, chúng ta ngày càng nhận ra mình đang mất thứ gì thiết yếu. Năng lượng sáng tạo của chúng ta ngày càng cạn kiệt.

Bằng cách liên kết nhiều hơn với các phần nam tính và nữ tính tự nhiên trong bạn, bạn sẽ giải phóng năng lượng đã kìm nén, tâm trí bạn sẽ phục hồi sự linh hoạt tự nhiên, bạn sẽ thấu hiểu và liên kết tốt hơn với người khác giới. Bằng cách gặt bỏ sự phòng thủ liên quan đến vai trò giới tính, bạn sẽ an tâm về bản chất của mình.

Bạn cần phải trải nghiệm những lối suy nghĩ và hành động nhiều nam tính hoặc nữ tính hơn, tuỳ thuộc vào sự mất cân bằng của bạn.

Phong cách tư duy nam tính và nữ tính

Nam giới có xu hướng tập trung để tách biệt các hiện tượng với nhau và phân loại chúng, định danh chúng. Ta muốn tách rời mọi thứ, phân tích những thứ riêng biệt để tạo thành tổng thể. Quá trình tư duy có tính tuyến tính, logic. Chuyên môn hoá, đào sâu vào một cái gì đó cụ thể. Ta thích nhìn mọi thứ từ bên ngoài, với sự tách rời về mặt cảm xúc. Ta thích khám phá trật tự các hiện tượng, thích xây dựng cấu trúc phức tạp

Nữ giới thích tập trung vào tổng thể, vào mối liên kết với nhau giữa các thành phần. Khi nhìn vào một nhóm người, cô ta nhìn xem mối quan hệ của họ. Hay vì đóng bằng hiện tượng để phân tích nó, ta tập trung vào chính quá trình của hệ thống. Khi giải quyết vấn đề, ta thích suy ngẫm về một số khía cạnh, hấp thụ các khuôn mẫu, và để cho câu trả lời đến theo thời gian, như thể chúng cần được nhuần nhuyễn. Có các suy nghĩ mang tính trực giác nhiều hơn. Trái ngược với sự chuyên môn hoá, ta quan tâm nhiều hơn đến cách thức các lĩnh vực khác nhau có thể kết nối với nhau, thích được trải nghiệm từ bên trong, nhạy cảm hơn với các thông tin từ các giác quan, chứ không đơn thuần từ lý luận trừu tượng

Từ lâu, phong cách nam giới được xem là hợp lý và khoa học hơn, nhưng không phải vậy. Các nhà khoa học vĩ đại thể hiện sự pha trộn mạnh mẽ giữa nam tính và nữ tính.

Hầu như mọi người sẽ nghiên về một phong cách tư duy. Bạn cần nghiên nhiều hơn theo hướng còn lại

Nếu thiên về khía cạnh nam tính cần, mở rộng các lĩnh vực, tìm kiếm sự kết nối giữa các kiến thức khác nhau. Khi tìm kiếm giải pháp, bạn cần dành nhiều thời gian hơn để xem xét các khả năng, khảo sát nhiều hơn, cho phép các liên kết tự do hơn. Cần quan tâm nghiêm túc tới trực giác đến với bạn sau nhiều lần khảo sát, không giảm bớt cảm xúc trong suy nghĩ. Nếu không có cảm giác phấn khích và cảm hứng, suy nghĩ của bạn có thể trở nên cũ kỹ và thiếu sinh khí

Nếu thiên về khía cạnh nữ tính cần, có khả năng tập trung và đào sâu vào các vấn đề cụ thể, kiềm chế ham muốn mở rộng tìm kiếm và đảm trách nhiều việc cùng một lúc. Phải tìm niềm vui trong sự nhàm chán khi tập trung vào một khía cạnh cụ thể. Phát triển chuỗi nhân quả và liên tục tinh chỉnh nó. Bạn có xu hướng xem cấu trúc và trật tự là những thứ buồn tẻ, bạn cần chú trọng và tìm niềm vui, cảm hứng từ nó. Phải tìm niềm vui khi chú ý tới cấu trúc của mọi vật, cuốn sách, lập luận, dự án. Sự kết hợp tinh thần sáng tạo và thấu hiểu cấu trúc sẽ có tác động mạnh mẽ tới công việc

Phong cách hành động nam tính và nữ tính

Khi bắt đầu hành động, nam giới có xu hướng tiến về phía trước, khám phá tình huống, tấn công và chiến thắng. Nếu có chướng ngại vật, họ cố gắng vượt qua chúng. Ta tìm thấy niềm vui tỏng việc duy trì thế tấn công và chấp nhận các nguy cơ. Ta thích duy trì sự độc lập và chỗ trống để thao diễn

Khi bắt đầu hành động hoặc đối mặt với vấn đề, nữ giới thường thích rút lui khỏi tình huống trước mắt và suy ngẫm sâu hơn về các lựa chọn. Tìm cách để tránh xung đột, làm dịu mối quan hệ, dành chiến thắng mà không cần phải chiến đấu . Đôi khi tốt nhất là án binh bất động, để mọi thứ tự diễn biến để hiểu rõ hơn về nó, sau đó khi cần mới bắt buộc phải hành động, đặt bẫy chờ đợi kẻ thù. Độc lập không phải là giá tị thiết yếu trong hành động, tốt hơn là tập trung vào các mối quan hệ phụ thuộc lẫn nhau, tạo nên các phản ứng dây chuyền cho càng nhiều bên liên quan càng tốt.

Trong chiến lược hành động, phương Tây thường đánh giá cao phong cách nam tính, còn phương Đông đánh giá cao phong cách nữ tính (nhẫn nại, kiên cường, uyển chuyển linh hoạt)

Với người có thiên hướng nam tính, hung hăng, cần luyện tập để bản thân lùi lại trước khi thực hiện bất kỳ hành động nào. Cần xem xét các khả năng xem là nên chờ đợi, không phản ứng gì. Hành động mà thiếu cấn nhắc cho thấy sự yếu đuối và thiếu tự chủ. Luôn xem xét các mối quan hệ phụ thuộc lẫn nhau, cách thức mà mỗi cá nhân sẽ bị ảnh hưởng bởi các hành động. Nếu bị lạc lối trong sự nghiệp, hãy lui về ở ẩn một thời gian để suy ngẫm xem bạn là ai, nhu cầu, điểm mạnh, điểm yếu và mối quan tâm, trước khi đưa ra bất cứ quyết định quan trọng nào

Với người có phong cách nữ tính, nên làm quen nhiều với xung đột và đối đầu, bất cứ sự né tránh nào cũng mang tính chiến lược chứ không phải do sợ hãi. Loại bỏ nhu cầu luôn xem xét cảm xúc từ đối phương, đôi khi cần phải ngăn cản những người xấu, sư jcarm thông chỉ khiến họ càng thêm tự tin. Thoải mái nói không và từ chối mọi người. Cần phải thoát khỏi sự cung kính, cần kết nối lại với tinh thần táo bạo và mạo hiểu kết hợp với việc mở rộng các lựa chọn chiến lược, kết hợp giữa tấn công và phòng thủ. Đôi lúc bạn có thể nghĩ nhiều quá về các thứ và nghĩ ra quá nhiều lựa chọn, lúc đó hãy hành động vì chính bản thân nó. Thực hiện một hành động hung hăng có thể làm cho đối thủ của bạn lúng túng.

Phong cách tự đánh giá và học hỏi giữa nam tính và nữ tính

Khi mắc lỗi, đàn ông thường hướng ra ngoài để tìm người hoặc hoàn cảnh để đổ lỗi. Ý thức về thành công của người đàn ông phụ thuộc vào thành công của ho, họ không thích thất bại. Điều này gây khó khăn cho việc học hỏi từ thất bại. Nhưng họ sẽ cảm thấy họ hoàn toàn chịu trách nhiệm với bất kỳ thành công nào trong cuộc sống, làm họ không thấy vai trò của maty mắn và sự giúp đỡ của người khác. Nếu gặp rắc rối, nam giới có xu hướng tự giải quyét vấn đề đó, yêu cầu hỗ trợ là sự thừa nhận về sự yếu kém. Họ sẽ đánh giá quá cao khả năng của họ và thể hiện sự tự tin vào các kỹ năng của họ.

Với phụ nữ, khi thât bại họ có xu hướng tự trách mình và hướng nội. Nếu thành công, họ có xu hướng nhìn thấy vai trò của sự giúp đỡ của người khác. Họ thấy việc yêu cầu giúp đỡ khá dễ dàng, họ có xu hướng đánh giá thấp các kỹ năng của mình và ít có xu hướng tự tin vĩ cuồng vốn giúp nạp thêm năng lượng cho cánh đàn ông.

Với người có phong cách nam tính, hãy nhìn vào bên trong khi phạm sai lầm và nhìn ra bên ngoài khi thành công. Loại bỏ cái tôi gắn liền với sự thành công. Đừng e ngại yêu cầu sự giúp đỡ hoặc phản hồi, hãy biến nó thành thói quen. Hãy giảm bớt tự đánh giá cao bản thân, bạn không tuyệt vời như bạn tưởng tượng. Điểm yếu đến từ việc không thể đặt câu hỏi và học hỏi

Với người có phong cách nữ tính, dừng lại việc đi quá xa trong việc xem xét nội tâm và tự gây tổn hại cho mình sau thất bại. Đừng chuốc lấy những đau khổ nhỏ, không đồng hoá bản thân từ chỉ trích của người khác. Khi bị sự chỉ trích ảnh hưởng quá sâu, bạn sẽ sợ hãi khi thử lại điều gì đó, điều này sẽ thu hẹp khả năng học hỏi. Cần tự tin nam tính hơn, nhưng không cần tới sự ngu xuẩn đi kèm với nó. Hãy cố gắng loại bỏ hoặc giảm thiểu các phản ứng cảm xúc của bạn với các sự kiện diễn ra hằng ngày, nhìn chúng từ một khoảng cách xa hơn, cần rèn luyện để không quá cá nhân hoá mọi thứ.

Phong cách trong quan hệ với mọi ngườ và trong việc lãnh đạo của nam giới và nữ giới

Nam giới khao khát vai trò lãnh đạo hoặc là đệ tử trung thành nhất như một cách có được quyền lực. Những người đàn ông tạo ra các hệ thống thứ bậc và trừng phạt những người không tuân thủ hệ thống đó. Họ ý thức cao về địa vị, vị trí của họ trong nhóm. Họ sử dụng một nỗi sợ nào đó để duy trì sự cố kết của nhóm. Phong cách lãnh đạo là xác định mục tiêu rõ ràng và đạt được chúng, nhấn mạnh vào kết quả, bất kể cách thức đạt được chúng

Nữ giới thiên về việc duy trì tinh thần nhóm, giữ cho các mối quan hệ được thông suốt hơn, ít sự khác biệt giữa các cá nhân. Có tính chất cảm thông nhiều hơn, cân nhắc tới cảm xúc của các thành viên và cố gắng hút họ nhiều hơn vào quá trình ra quyết định. Kết quả là quan trọng, nhưng quá trình để đạt được chúng cũng quan trọng không kém.

Với người có phong cách nam tính, cần suy nghĩ sâu hơn về các cá nhân trong nhóm và chiến lược để lôi kéo họ nhiều hơn, từ đó bạn có thể có kết quả vượt trội và thu hút được năng lượgn sáng tạo của nhóm. Cần cảm thông hơn (xem xét cảm xúc của các cá nhân mà mình chịu trách nhiệm) nhưng vẫn giữ được sự quyết đoán.

Với người có phong cách nữ tính, đừng e ngjai việc đảm nhận vai trò lãnh đạo mạnh mẽ, đặc biệt là trong khủng hoảng. Việc cân nhắc quá nhiều cảm xúc của mọi người và các ý tưởng sẽ làm suy yếu bạn và các kết hoạch của bạn. Không nên lắng nghe quá nhiều mà hãy tiếp tục kế hoạch mà bạn đã chọn. Khi nhận ra những kẻ ăn hại trong nhóm, hãy sa thải họ. Có thể cần truyền một chút e sợ trong các cấp phó, cấp dứoi của bạn không phải lúc nào cũng là điều xấu

Việc tiến gần hơn với anima và animus sẽ giúp bạn tiến gần hơn với vô thức, là kho báu chưa được khai phá. Khi kết nối với nửa kia trong mình, niềm đam mê mà bạn có khi bạn trong mối quan hệ với người khác giới, giờ đây sẽ trong ngay chính suy nghĩ, hành động, công việc và cuộc sống của chính bạn. Hãy kết nối trước tiên với con người đó ngay trong bản thân mình, trước khi bước vào mối quan hệ với người khác giới.